Jangan Biasakan Tidur Sewaktu Rambut Basah, Ada Efek Negatif Yang Mengintai

Jangan Biasakan Tidur Sewaktu Rambut Basah, Ada Efek Negatif Yang Mengintai

Berita Aktual-Berita Lifestyle, Mungkin merupakan hal yang sepele bagi Anda yang selalu membiasakan diri ketika sehabis keramas langsung Tidur. Namun tahukan bila dengan adanya kebiasaan yang dilakukan sehari-hari tersebut, tanpa Anda sadari kerap mendatangkan efek negatif bagi diri Anda. Salah satunya yaitu ketika tidur dalam kondisi rambut masih basah.

Berikut ini beberapa efek yang ditimbulkan akibat gaya hidup yang salah, diantaranya sebagai berikut :

1. Infeksi kulit kepala
Apabila Anfa tidak mengeringkan rambut secara benar sebelum tidu, tentunya akan dapat meningkatkan risiko infeksi dari kulit kepala. Hal ini dapat terjadi karena kepala yang mengalami basah menjad lingkungan yang ideal bagi mikroorganisme untuk terus bereproduksi.

belum lagi ditambah dengan adanya kehangatan tempat tidur, yang pada akhirnya menciptakan iklim yang semakin sempurna untuk bakteri serta jamur terus berkembang dan menjadi salah satu penyebab infeksi. Akibat hal tersebut dapat memunculkan iritasi dan bahkan infeksi jamur dapat muncul di kulit kepala dan sekitarnya.

2. Merasa sering sakit kepala
Dengan tidur dalam kondisi rambut yang basah juga dapat menyebabkan sakit kepala. Bakteri yang tumbuh di kepala dapat menyebabkan infeksi secara alami serta akan meningkatkan darah ke kulit.

Hal demikian terus akan terjadi sebagai reaksi dari infeksi, akibatnya aliran darah yang meningkat dapat menyebabkan sakit kepala. Bukan hanya itu saja, kelembapan yang disebabkan oleh rambut yang basah dapat memicu adanya perubahan suhu tubuh yang mendadak dan menyebabkan sakit kepala.

Nah jangan salah persepsi dengan membungkus rambut yang basah dengan handuk, cara itu justru malah memperburuk keadaan. Sebab kelembapan rambut akan bertahan jauh lebih lama dan mengganggu sirkulasi darah yang ada di kulit kepala. Hasilnya nanti akan terjadi ketegangan yang meningkat dan dapat menyebabkan rasa sakit dan jelasnya dapat mengganggu tidur.

3. Rambut Rusak
Dengan tidur dalam kondisi rambut basah dapat mengundang sederet masalah bagi rambut Anda. Rambut akan menjadi lebih rapuh ketika basah, sehingga gerakan maupun gesekan antara rambut yang basah dan kasur dapat meningkatkan risiko rambut rusak serta mudah patah.

Selain itu, tidur dengan rambut basah dapat menyebabkan rambut Anda gampang berminyak. Hal ini disebabkan oleh adanya perubahan yang dialami oleh kelenjar sebaceous, yang pada gilirannya menyebabkan tingkat pH tidak seimbang di kulit kepala. Alhasil, rambut bukan tampil indah malah menjadi kusut sewaktu bangun tidur.

Rambut yang dibiarkan mengering ketika tengah tidur dapat menjadi penyebab kulit kepala Anda berketombe dan meningkatkan rasa gatal pada kepala dan menjadikannya tidak sehat.

Oleh karena itu mulai dari sekarang hindari kebiasaan sepele yang berisiko bagi kesehatan Anda, ya.

Related posts