Manfaat Buah Kurma Untuk Kesehatan

manfaat-buah-kurma-untuk-kesehatan

Berita Aktual, Berita Kesehatan – Kurma adalah buah yang telah tak asing lagi untuk kita orang-orang Indonesia, terlebih saat bulan Ramadhan tiba, jadi kurma jadi santapan favorite saat berbuka puasa. Kurma mempunyai kandungan yg tidak diragukan lagi faedahnya yang begitu besar, diluar itu rasa-rasanya juga begitu lezat. Kurma kaya kandungan vitamin, serat, mineral, kalsium, sulfur, zat besi, potassium, fosfor, mangan, tembaga, serta magnesium, yang semuanya kandungan itu diperlukan oleh badan. Berbuka puasa dengan buah kurma menolong hindari makan terlalu berlebih. Saat badan mulai menyerap nutrisi yang terdapat didalam kurma, rasa…

Read More