Segar Selalu di Bulan Puasa, Ikuti 4 Tips Sederhana Menggunakan Kurma dan Air

Segar Selalu di Bulan Puasa, Ikuti 4 Tips Sederhana Menggunakan Kurma dan Air

Berita Aktual-Berita Kesehatan, Umumnya badan sering mengalami lemas ketika menghadapi puasa di bulan Ramadhan. Lalu bagaimana cara mengakalinya, setelah dilangsir, ada 4 jenis tips sederhana yang bisa diterapkan agar dapat selalu segar ketika di bulan puasa, caranya yaitu hanya berbekal dengan kurma dan juga air. Mengapa kurma dan air? mari kita simak penjelasannya. 1. Makan Kurma Menurut salah satu konsultan diet yang berasal dari Virginia, Amerika Serikat yakni Nour Zibdeh mengemukakan bahwa dengan mengkonsumsi kurma akan sangat baik dalam menjaga dan memelihara kesegaran tubuh dibulan Ramadhan. Hal ini dikarenakan kurma…

Read More